Desde el Departamento de Orientación del CIPFP Faitanar somos conscientes de que vivimos tiempos complejos que suponen un gran desafío para todos nosotros/as. Seguir el ritmo de las clases y de nuestras vidas en estas condiciones requiere un esfuerzo extra por parte de todos que es importante reconocer y felicitar. La situación nos exige una gran fortaleza psicológica, por lo que nuestro bienestar mental y emocional es un factor clave para enfrentar estas circunstancias de la mejor manera posible.
La orientación, hoy más que nunca, debe ser un recurso visible y accesible para todas y todos, como así los estamos haciendo llegar al alumnado y al profesorado del centro. Por eso, conscientes de la dificultad de las circunstancias del presente curso, desde el Departamento de Orientación hemos estado trabajando en la elaboración de materiales y recursos propios con el objetivo de acompañar y facilitar la adaptación a este nuevo contexto marcado por el COVID-19. Al final y al cabo, sin salud mental no hay salud.
Desde esta noticia os ofrecemos herramientas, materiales y recomendaciones para el día a día, así como pautas para aprender a manejar mejor nuestros pensamientos y emociones en estos momentos difíciles:
- GUÍA AFRONTAMIENTO PSICOLÓGICO EN TIEMPOS DE COVID19: herramientas para cuidar nuestra salud emocional. Orientada al alumnado para trabajar la responsabilidad social, la gestión emocional y el bienestar psicológico, entre otros.
- PROGRAMA DE APOYO SOCIOEMOCIONAL EN TIEMPOS DE COVID19. Incluye actividades para abordar el tema en tutoría, orientaciones para tratar el duelo y el estigma social, bibliografía de interés…
- GUÍA PARA EL CONFINAMIENTO: estrategias y recursos para un afrontamiento positivo. Material elaborado por el Departamento de Orientación durante el período de confinamiento para facilitar la adaptación del alumnado y el desarrollo de estrategias para cuidar la salud psicológica.
- MATERIALES Y RECURSOS PARA PROFESORADO.
Toda crisis es también una oportunidad para aprender, y ojalá seamos capaces de sacar algo positivo de esta situación.
Cualquier cuestión que necesitéis estamos a vuestra disposición.
