IOGA AL MENJADOR ESCOLAR

L’alumant de menjador dels grups de 1r, 2n, 3r i 4t, han tingut avuí la seua primera sessió de ioga. Tindran l’oportunitat de practicar-la una vegada amb la setmana amb la monitora de menjador Amparo.

Aquesta activitat comporta molts beneficis per als xiquets i xiquets:

  • Aprendre a respirar.
  • Enfortir els músculs.
  • Obtenir major flexibilitat i equilibri.
  • Millorar la concentració.
  • Adquirir conciència del seu propi cos, aprenent a reconeixer cadascuna de les seues parts.
  • Estimular la seu creativitat i imaginació.