Qué cantidad de azúcar tienen los alimentos?

Una de las sesiones de huerto ha sido el taller de concienciación de la cantidad de azúcar que tienen algunos productos de uso habitual.

El alumnado llevaba de casa algunos paquetes de leche, zumo, bebida de soja, barritas energéticas...

Adrià llevó a clase una balanza y  bolsitas con 2,5 gramos, 5 gramos, 10 gramos. A un extremo de la balanza puso la bolsita con la medida que marcaba a los ingredientes del paquete y al otro los niños y niñas tenían que poner azúcar equiparándola.

Por otro lado, se ha diferenciado entre el azúcar que tiene un producto de forma natural y el azúcar añadido.

Ha sido muy interesante y el alumnado ha tomado conciencia de que hay que reducir el consumo de azúcar y que el agua es la bebida más saludable.

Taller de Cocas

El  pasado viernes el alumnado de tercero tuvo un taller de cocas. Mmmmmmm!!

Soraya y Dora explicaron cómo hacer esta receta de la Marina.

Antes de empezar había que prepararnos. Dora proporcionó a todos y todas un sombrero y un delantal para ser auténticas y auténticos chefs.

Seguidamente, fèrem la masa con agua, aceite, harina, sal y levadura. Después, amassàrem y preparamos la coca para freírla. Una vez hecha la coca, elegimos los ingredientes a nuestro gusto como chocolate, azúcar si la queríamos dulce y sal, tomate o atún, si de caso la queríamos salada.

Las cocas que hemos probado estaban buenísimas!

Muchísimas gracias, Dora y Soraya. Esperamos que volváis pronto.