Primera San Silvestre

¿Qué es una San Silvestre? Se preguntaba nuestro alumnado.

La carrera sansilvestre es el nombre con los que se conocen las carreras populares que se celebran anualmente los 31 de diciembre en diferentes partes del mundo. Como son muy participativas y se realizan en fechas de Navidad, muchas veces los corredores y corredoras llevan un complemento navideño.

Nosotros la hemos celebrado este martes 17 de diciembre, con carácter solidario a beneficio del colegio Vicente Pla Paredes de Sedaví, afectados por las inundaciones de la DANA.

Se han organizado en el patio de la escuela circuitos para los diferentes ciclos, haciendo cuatro carreras, adecuando las distancias en la edad del alumnado y acompañados por sus maestros.

Primeros los infantiles, qué gozo verlos correr, incluso a los de dos años; Después, primero y segundo, corriendo, corriendo ya pasaron en el patio de la entrada . Tercero y cuarto, dos veces el mismo circuito, los mayores de quinto y sexto cuatro y por último, maestros y familias.

Ha sido muy divertido y el alumnado ha disfrutado no solo de participar sino también de ver a los padres y madres compartiendo la misma actividad.

Y como en toda carrera, había avituallamiento, unas naranjas buenísimas que nos han venido genial para refrescarnos.

Hemos recaudado alrededor de quinientos euros, con los que ayudaremos a nuestros compañeros y compañeras en la compra de material deportivo de educación física y de psicomotricidad.

Arriba Cervantes solidario!!!

Recomendaciones Educación Física

Queridas familias,

Dada esta situación especial de confinamiento en casa, y después de estas dos primeras semanas, des del área de Educación Física nos gustaría daros una serie de consejos, estrategias y enlaces que os podrían ayudar en la necesidad de movimiento e inquietud tanto vuestra como de vuestros hijos e hijas.

 

No pretendemos que sean tareas obligatorias, pero sí que son muy recomendables para pasar un buen rato, y sobre todo que se puedan mover de forma autónoma sin obligarlos a hacer unas tareas concretas. Además, recordamos que es imposible reproducir en casa la totalidad de los contenidos que trabajaríamos en clase especialmente por el espacio, los materiales y el carácter socializador e importantísimo de la actividad física.

 

Algunas de estas son:

  • Programa de televisión “Muévete en casa”, de lunes a viernes en la TVE2 de 9-9.30h.
  • Utilizar las líneas de las baldosas del suelo para saltar de diferentes maneras (de espalda, lateralmente, a la pata coja), desplazarse sin pisarlas a diferentes velocidades y de diferentes maneras (haciendo el cangrejo, a cuatro patas, con dos manos y un pie,etc)
  • Desplazar materiales (cojines, pelotitas, rollos de papel del wc,etc) de un lugar a otro: en carrera, a la pata coja, reptando, empujando con las manos, con los pies, etc.
  • Trabajos de respiración: aspirar un papel con la boca y transportarlo a otro lugar, hacer bolitas de papel y soplarlas, transportarlas de un lugar a otro utilizando el mismo soplido.
  • Trabajo de lanzamientos : podéis hacer el blanco (diana) en un lugar concreto (caja de zapatos, cubo, …), con pelotas de papel, muñecos o peluches pequeños,...podéis lanzar y recibir bolas (canicas) en botes, vasos,etc. o hacer diana con hueveras (directamente o dejando que boten primero), con la bola de roll-on o alguna pelota pequeña.
  • Volteretas o croquetas en la cama o en el sofá

 

I a continuación, os dejamos unos enlaces con otras ideas por si podéis echar un vistazo:

 

  • Hacer malabares:

https://www.guiainfantil.com/1665/manualidad-para-ninos-bolas-de-malabarismo.ht ml

-Algunos blogs interesantes:

https://www.elvalordelaeducacionfisica.com/blog

https://www.rebostdigital.gva.es/ http://coneftadosconalvaro.blogspot.com/2020/3/yo-me-quedo-en-casa.html

¡Ah! Y sobre todo no olvidéis compaginar el uso de las tecnologías y videojuegos con la ayuda de algunas tareas en casa a los padres; como por ejemplo: poner y quitar la mesa, poner o guardar el lavavajillas, hacerse la cama, arreglarse la habitación, etc. ya que también es actividad física y tu cuerpo lo agradecerá. ¡Ya verás como te sientes mejor!

 

Mucho ánimo y paciencia que entre todos pararemos este virus

 

¡Esperamos poder volvernos a ver muy pronto! Un gran abrazo de parte del equipo de Educación Física del CEIP Cervantes

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