Entrenament de força a Educació Física!

L’alumnat de 4t d’ESO A i B ha visitat estos dies el gimnàs de la piscina de Campanar, organitzat en diferents subgrups per tal de garantir una convivència respectuosa amb la resta d’usuaris.

Durant l’activitat, els estudiants han pogut posar en pràctica tots els continguts treballats a classe sobre el disseny d’entrenaments de força: anatomia, planificació, selecció d’exercicis, gestió de càrregues i tècnica segura.

Ha sigut una experiència real i aplicada, que els permetrà entrenar de manera autònoma, segura i saludable en el seu temps d’oci.

Avís de privacitat

Este lloc web utilitza només cookies tècniques necessàries per al seu funcionament. No s’emmagatzemen dades amb finalitats publicitàries ni es comparteixen amb tercers. S’utilitza analítica interna sense cookies, i només es recull la IP amb finalitats de seguretat.

Veure política de cookies