Una forma divertida per a poder utilitzar el nostre «spinner» i fer ioga.
PRI 1/ PRI 2/ PRI 3 / PRI 4
IOGA AMB «SPINNER»
Com es juga? Col·loca el teu spinner damunt de la imatge i fes-lo rodar. Una de les 3 puntes serà la que marcarà la posició a fer. Practica la posició durant 15 segons. Després, torna a fer rodar «l’spinner».
TOT EIXIRÀ BÉ!
MATERIAL CREAT PER SANDRA CARCELÉN MARÍN