IOGA AMB «SPINNER»

Una forma divertida per a poder utilitzar el nostre «spinner» i fer ioga.
PRI 1/ PRI 2/ PRI 3 / PRI 4

IOGA AMB «SPINNER»

 

Com es juga? Col·loca el teu spinner damunt de la imatge i fes-lo rodar. Una de les 3 puntes serà la que marcarà la posició a fer. Practica la posició durant 15 segons. Després, torna a fer rodar «l’spinner».

 

 

TOT EIXIRÀ BÉ!

 

MATERIAL CREAT PER SANDRA CARCELÉN MARÍN

Aviso de privacidad: Uso de cookies propias para análisis de visitas

Este sitio web utiliza cookies propias con el único propósito de analizar el tráfico y mejorar la experiencia del usuario. Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo cuando visitas nuestro sitio. No compartimos esta información con terceros ni la utilizamos para fines publicitarios.

Ver política de cookies