MALABARS I IOGA

PRI 5 I PRI 6

CONTINUEM AMB ELS MALABARS

 

Suposem que ja teniu les vostres pilotes de malabars  preparades i ja heu començat a practicar. Si no és així, no vos preocupeu, no hi ha pressa, però, no deixeu passar l’oportunitat. Al principi pareix difícil, però, en quant li agafeu el punt, veureu que és molt divertit.

 

Vos deixe un enllaç a un altre video que explica molt bé com fer malabars amb tres pilotes.

 

 

I per si a algú se li està resistint massa açò dels malabars vos deixe unes figures de ioga que podeu fer amb música ambiental per relaxar-vos.

També podeu seguir aquest video d’iniciació al ioga.

INICIACIÓ AL IOGA