IOGA AMB “SPINNER”

Una forma divertida per a poder utilitzar el nostre “spinner” i fer ioga.
PRI 1/ PRI 2/ PRI 3 / PRI 4

IOGA AMB “SPINNER”

 

Com es juga? Col·loca el teu spinner damunt de la imatge i fes-lo rodar. Una de les 3 puntes serà la que marcarà la posició a fer. Practica la posició durant 15 segons. Després, torna a fer rodar “l’spinner”.

 

 

TOT EIXIRÀ BÉ!

 

MATERIAL CREAT PER SANDRA CARCELÉN MARÍN

Avís de privacitat: Ús de cookies pròpies per a anàlisis de visites

Este lloc web utilitza cookies pròpies amb l'únic propòsit d'analitzar el trànsit i millorar l'experiència de l'usuari. Les cookies són xicotets arxius de text que s'emmagatzemen en el teu dispositiu quan visites el nostre lloc. No compartim esta informació amb tercers ni la utilitzem per a fins publicitaris.

Veure política de cookies