TALLER DE DEFENSA FEMENINA

Les mares i les mestres aprenen defensa personal.

El passat dimarts 20 de maig vàrem realitzar al centre un taller de defensa personal impartit per Fernando Jiménez, instructor de Jiu jitsu i entrenador nacional de sambo defensa personal. Aquesta activitat s’emmarca dins de les activitats d’oci i esport familiar que realitza l’escola de mares.

A més de practicar exercici al llarg de les dues hores del taller vam aprendre diferents tècniques de defensa personal així com maneres de prevenir i reaccionar davant de possibles atacs i/o agressions. Amb aquest taller també s’ha intentat adquirir més seguretat i confiança en nosaltres mateixes. A la vegada que ha estat molt divertit i instructiu.

 

Gràcies a totes les mares i les mestres que vareu assistir!

Cliqueu sobre l’enllaç per a veure les imatges.