Saps que gestionar millor les teues emocions et pot ajudar a aconseguir els teus objectius? Saps que facilita les teues habilitats socials i et fa més capaç d’afrontar reptes i prendre bones decisions?
Si tens interès a millorar el teu benestar emocional , si penses que cal un espai al centre per a enfortir les nostres relaciones interpersonals, si per a tu és un objectiu fonamental el benestar mental, aquest és el teu taller de 3r d`ESO.
I si ara et preguntes, què treballarem al taller? Doncs segur que identifiques alguna necessitat amb els següents continguts:
· Benestar físic i emocional en l’adolescència.
· Crítica, autocrítica i acceptació personal.
· Autoestima i disconformitat.
· Educació afectivosexual.
· Autoregulació emocional, estrès i resiliència.
· Tècniques de relaxació
La proposta metodològica es fonamentalment pràctica i experiencial. Es farà ús de: anàlisi d’imatges, debats crítics a partir de diverses fons, diàlegs, treball amb dilemes morals, taller de conceptes, treball amb textos, materials audiovisuals, exposicions orals….. fugint del format “classe magistral”.
No ho dubtes, al departament de filosofia t’esperem.