P.I. Approach to pilates

Si te gusta el ejercicio físico y no tienes bastante con tus clases de P.E., este puede ser tu reto.

Con este proyecto profundizarás en el ejercicio físico centralizado en tu “core” o “power house”, como lo llamamos aquí, mejorando el control sobre los movimientos de tu cuerpo, tu higiene postural, tu respiración y tu capacidad de concentración y relajación.

Y como guinda del pastel, utilizaremos la lengua inglesa como medio de comunicación en todo momento, al más puro estilo PRO

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