Mes: novembre de 2022

En cas d’incendis cal estar preparats. Hui hem fet un simulacre d’incendis per tal de posar-nos a prova, per veure què podem millorar, per aprendre i consensuar criteris.

Ha estat una experiència emocionant. Ha sonat una sirena, la qual ens indicava que passava alguna cosa extraordinària. De sobte ha començat a eixir fum de l’escala, fum simulat. Tot i que donava una sensació prou real, no feia olor, ja que es tractava de d’una simulació artificial.

El fet de pensar que hi podia haver un perill real ens ha fet caure en el compte que havíem de mantenir la calma i explicar d’una manera comprensible del que passava.

Al final del simulacre hem fet una reunió on hem reflexionat extraient aquests punts:

• Aplicar el sentit comú en tot moment.
• Fer cas de les persones encarregades de la coordinació.
• En cas de fum caldrà confinar-nos a les aules, tancar les portes i obrir les finestres.
• En cas que abandonem les aules, caldrà posar una cadira o una paperera, senyal que indicarà que no hi ha cap persona a l’aula.

L’experiència ha servit per trencar la monotonia i per adonar-nos de les dificultats de la situació per tal d’enfocar-la correctament en cas de necessitat.

Al nostre centre hem tingut la sort de rebre una xarrada al voltant de la diabetis, hui 14 de novembre de 2022, dia mundial de la diabetis. Serunión, l’empresa del menjador ha tingut l’amabilitat de fer-nos una xerrada per tal d’aportar claredat i consciència d’aquesta infermetat.

Què és la diabetis

La diabetis es produeix quan el pàncrees no produeix prou insulina, o lorganisme no utilitza eficaçment la que produeix. La insulina és una hormona que regula el sucre a la sang. Si no es controla pot donar lloc a hiperglucèmia, que és laugment del sucre a la sang.
Tipus de diabetis

Hi ha dos tipus principals de diabetis, a més de la diabetis gestacional:

Què és la diabetis

La diabetis es produeix quan el pàncrees no produeix prou insulina, o l’organisme no utilitza eficaçment la que produeix. La insulina és una hormona que regula el sucre a la sang. Si no es controla pot donar lloc a hiperglucèmia, que és l’augment del sucre a la sang.

Tipus de diabetis

Diabetis tipus 1. El cos no produeix prou insulina. Les causes i els factors de risc d’aquest diabetis són desconegudes. Les estratègies de prevenció tampoc no han resultat eficaces fins ara.

Diabetis tipus 2. El cos no gestiona correctament la insulina que produeix. Com més gran és el perímetre de cintura i més elevat a Índex de Greix Corporal (IGC) majors possibilitats de desenvolupar-la. Aquest tipus de diabetis es pot prevenir i és molt més freqüent que el tipus 1.

Diabetis gestacional. És un tercer tipus de diabetis i es caracteritza per l’augment de sucre a la sang (hiperglucèmia) durant l’embaràs amb valors superiors als normals, però no tan elevats com per diagnosticar la malaltia. Les dones que la desenvolupen corren més risc de patir complicacions durant l’embaràs i el part. I a més, tant el nadó com la mare tenen més possibilitats de desenvolupar diabetis del tipus 2 al llarg de la seva vida.

Símptomes

• Set excessiva i acudir amb més freqüència a orinar: l’excés de glucosa a la sang provoca que els ronyons hagin de treballar més per eliminar l’excés i quan no poden seguir el ritme, la glucosa sobrant s’elimina a l’orina, provocant una deshidratació, que et provocarà set.

• Cansament: la diabetis deteriora la capacitat del cos per fer servir la glucosa en les necessitats energètiques, així que probablement et sentiràs fatigat.

• Pèrdua de pes ràpidament: amb la pèrdua de glucosa per l’orina, també es perden calories. La glucosa dels aliments també té dificultats per arribar a les cèl·lules, cosa que provoca una gana constant. La combinació d’aquests dos factors pot causar un aprimament.