ACTIVITAT FÍSICA I SALUT

Des de l’escola pensem que promoure una vida activa i hàbits saludables és molt important per tindre una bona salud mental i per tant estar SANS I SANES. Es considera activitat física a qualsevol moviment corporal produït per la musculatura que implique una despesa d’energia.

Segons l'Organització Mundial de la Salud, aquesta és el estat complet de benestar físic, social i mental de les persones i no només la ausència de malalties i ho considera com a un dret fonamental de tot ésser humà.

L’activitat la realitzem al pavelló municial del barri la Fontsanta i es treballa mitjançant una metodologia activa, participativa i motivadora principalment, utilitzant diferents tipus d’agrupació i ubicació a les sessions depenent de les activitats, corregint si cal als diferents exercicis per evitar lesions.