ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

Desde la escuela pensamos que promover una vida activa y hábitos saludables es muy importante para tener una buena salud mental y por tanto estar SANOS Y SANAS. Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por la musculatura que implico un gasto de energía.

Según la Organización Mundial de la Salud, estE es el estado completo de bienestar físico, social y mental de las personas y no solo la ausència de enfermedades y lo considera como un derecho fundamental de todo ser humano.

La actividad la realizamos al pabellón municipal del barrio la Fontsanta y se trabaja mediante una metodología activa, participativa y motivadora principalmente, utilizando diferentes tipos de agrupación y ubicación a las sesiones dependiendo de las actividades, corrigiendo si hace falta a los diferentes ejercicios para evitar lesiones.