Encetem un nou projecte a l’Ausiàs. Amb el lema “I tu, et cuides?” hem creat el nostre espai d’informació saludable. Allí podrem visualitzar la RODA DE LA SALUT, on s’expliquen tots aquells factors importants que hem de tenir en compte per portar una vida més saludable i llarga. L’objectiu és conscienciar el nostre alumnat sobre la importància de cuidar i millorar els seus hàbits de vida.
Comencem amb els esmorzars saludables i les aules netes. Realitzarem també xerrades, exposicions, patis actius, vídeos, reptes, tallers de mindfulness, gestió emocional i moltes altres accions.
Animem tot l’alumnat a iniciar-se, si encara no ho fa, en una activitat física que el motive i a passar el màxim temps possible a l’aire lliure.
Xicotets canvis poden produir grans beneficis.
