FEM – Pàgina 3 – CEIP VERGE DELS DOLORS

NUTRICIÓ I ALIMENTACIÓ SALUDABLE

18 de març de 202226 de febrer de 2021 per AITOR, MIÑANA ORTS

BENVINGUTS I BENVINGUDES A UNA NUTRICIÓ I ALIMENTACIÓ MÉS SALUDABLE!!

Si esteu ací és perquè esteu interessats/des en aprendre més per a mantenir una adequada alimentació!!

A continuació podreu observar tot allò que hem après a l'escola sobre la nutrició i alimentació saludable!

ESPEREM QUE VOS AGRADE I SIGA MOLT ÚTIL!

En primer lloc, a mode de resum, ací podeu observar un cartell o infografia de què és el més important que hem de consumir durant el dia, tant per al desdejuni, esmorzar, dinar, berenar com sopar!

També podreu trobar el plat de l'alimentació saludable que seguirem tant per als dinars com per als sopars.

INFO CARTELL. nutrició i alimentació saludable

A continuació podeu observar la presentació que s'ha realitzat per als cursos superiors de Primària.

És molt interessant, així que si vos interessa, ací podeu consultar-la també!

Finalment, ací vos deixem uns artícles i guies molt interessants per si voleu ampliar la informació en relació amb una adequada nutrició i alimentació saludable! Tots són molt recomanables!

+ GUIA DEL NUTRIPLAT

+ PETITS CANVIS PER A MENJAR MILLOR

+ RECEPTES DEL NUTRIPLAT

+ ALTRES RECEPTES DEL NUTRIPLAT A LA WEB

+ IDEES PER A DESDEJUNIS, BERENARS I ENTRAPANS SALUDABLES

+ QUÈ ÉS SALUDABLE I QUÈ NO?

+ FRUITES DE TEMPORADA

+ HORTALISSES I VERDURES DE TEMPORADA

+ CARTELLS SINAZUCAR.ORG

PASSEIG PER L’HORTET I NOVETATS

29 de gener de 202129 de gener de 2021 per AITOR, MIÑANA ORTS

ANEM A FER UN PASSEIG PER L'HORTET!

D'aquesta manera anirem contant-vos com ens va tot i com estan totes les nostres plantetes!

En primer lloc, comentar que antes de nadal, vam instal·lar un xicotet hivernacles en el bancal dels bròcolis i coliflors, perquè com sabiem, durant les vacances de nadal faria molt de fred. I ens va vindre molt bé!

Quan vam tornar de nadal, vam veure que els bròcolis van créixer moltíssim. Així que un dia vam fer la collita, i els vam provar de dues maneres. El vam menjar cru, i també bollit. Als alumnes els va encantar, sobretot el cru. Així que ja ho sabeu, a casa també els podeu fer amb una amanida...

També vam aprendre, que una vegada hem fet la collita del bròcoli, la planta continua fent més bròcolis per les rames secundàries, i encara que aquest són més xicotets que el principal, també es faran grans i bonics, tal i com podeu vore a les imatges anteriors.

Alguna classe també va fer una xicoteta collita, i van provar els pèsols! Quan vagen creixent més ja anirem fent la collita per tal que totes les classes puguen provar-los!

La resta de cultius també estan anant molt bé. Com podeu veure, la coliflor i la col ja estan començant aixir, prompte les provarem! I les faves, espinacs i creïlles també estan molt boniques!

Finalment, ja hem preparat el planter per a la plantació de primavera. Hem preparat moltes plantes, tant medicinals (menta, alfàbrega, espígol, jolivert, orenga...) com hortalisses i fruites (albergina, carabassí, tomaca, meló, dacsa, pimentó, etc.)

Esperem que puguem collir molt més!!

GRANJA MARIETES

16 de desembre de 2020 per AITOR, MIÑANA ORTS

Esta setmana creem la nostra granja de Marietes!!

Hem elaborat la nostra pròpia granja de marietes. Hem utilitzat una caixa de plàstic, fibra de coco, un pal, una pedra i cartró. Per a que mengen els podem donar pugons, ja que volem tindre marietes a l'hort per a que es mengen tot els pugons que tenim a les plantes. En cas de no trobar-ne algun dia, podem donar-los cotó amb pel, amb aigua i mel. Per últim, i més important, són les marietes. Com encara no en tenim, esperarem a trobar-ne per l'hort o que els alumnes en porten si en troben, tot i que ara mateixa serà complicat ja que estaran hivernant.

Si aconseguim criar-ne moltes, una vegada siguen adultes, les deixarem lliurement per l'hort per a que ens ajuden a combatre les plagues!

Ací vos deixem un vídeo per si s'animeu a crear-ne alguna a casa!!

CALENDARI LLUNAR

16 de desembre de 20204 de desembre de 2020 per AITOR, MIÑANA ORTS

Esta setmana aprenem sobre la lluna!

En primer lloc hem aprés sobre la lluna. És a dir, que dona voltes a la terra i que tarda 28 dies, i que tarda exactament el mateix en donar una volta sobre sí mateixa, per tant sempre vegem la mateixa cara de la lluna.

Després, hem vist les fases de la lluna

Finalment, hem vist que molts agricultors pensen que hi ha relació entre la fase de la lluna i les activitats de l'hort, com per exemple plantar llegums durant la lluna menguant

INSECTICIDES I FUNGICIDES

27 de novembre de 202026 de novembre de 2020 per AITOR, MIÑANA ORTS

Esta setmana aprenem a preparar insecticides i fungicides casolans!

A l'escola hem vist diversos vídeos sobre com preparar un insecticida casolà, per evitar que tinguem plagues al nostre hort, com per exemple els pugons, caragols, erugues... I com els fem nosaltres mateix, també són ecològics!

També vam veure altres vídeos sobre com preparar fungicides per evitar i combatre malalties i fongs a les plantes, com poden ser el míldiu, l'oïdi, la negrella, etc.

Ací vos deixem diversos vídeos extrets del YOUTUBE sobre com preparar-los, per si s'animeu a preparar-ne algun per al nostre hortet escolar!

FUNGICIDES:

1. PURÍ D’ORTIGA:

2. COLA DE CABALL:

3. LLET I BICARBONAT:

4. INFUSIÓ D’ALL:

5. CANELLA EN POLS:

6. TANACETO:

INSECTICIDES:

1. PURÍ D’ORTIGA (ja vist als vídeos anteriors)

2.INFUSIÓ D’ALL (ja vist als vídeos anteriors)

3. SABÓ POTÀSSIC:

4.REMEIS CASSOLANS CARAGOLS:

5.LIMONENO:

6.TE DE GINGEBRE:

7.TERRA DIATOMEA:

8.ERUGA → APLICAR BACILLUS THURINGIENSIS

Encoixinat del bancal

19 de novembre de 2020 per AITOR, MIÑANA ORTS

Esta setmana realitzem l'encoixinat dels bancals!

L'encoixinament o mulching (en anglès) és una tècnica d'ús habitual en agricultura ecològica. Consisteix en posar fulles seques, palla, restes de poda, etc. sobre la terra. Podem encoixinar el nostre hort amb materials diversos i amb objectius diferents.

Avantatges/objectius de l'encoixinat:

L'encoixinat limita el creixement de les males herbes.
Redueix la necessitat de reg.
Si l'encoixinat és natural, proporciona nutrients al sòl i millora la seua qualitat, ja que en degradar-se es converteix en humus, que enriqueix la terra.
Evita l'erosió causada per l'escorriment.
Protegeix de les inclemències com el fred, el vent, la calor o les pluges abundants, que formen una escorça compacta en el sòl i acceleren el seu assecat.
En calfar el sòl, facilita el creixement de les plantes.
Evita la necessitat d'acabar amb les herbes manualment, un autèntic maldecap per a horticultors experts o principiants.

El primer que hem fet ha sigut agafar totes les fulles seques que hi havien pel terra, i les hem fet a trossets xicotets. Ho hem tirat tot damunt de la terra. També ens ha servit per fer un poc de neteja al nostre pati! 🙂

En acabant, hem agafat palla, i també l'hem tirat per damunt de la terra, però sempre per baix de la planta i les fulles.

CANVI CLIMÀTIC

11 de novembre de 202011 de novembre de 2020 per AITOR, MIÑANA ORTS

ESTUDIEM EL CANVI CLIMÀTIC

El passat 24 d'octubre es va celebrar el Dia Internacional contra el Canvi Climàtic. Per aquest motiu durant aquesta setmana hem volgut saber més sobre aquest tema. Hem aprés molt sobre l'efecte hivernacle i també sobre Canvi Climàtic, així com quines mesures podem fer nosaltres per contribuir en cuidar el nostre planeta.

A continuació podeu veure tot allò que hem aprés!

DESCARREGA EN PDF

PASSEIG PER L’HORTET

10 de novembre de 2020 per AITOR, MIÑANA ORTS

MIREU COM ESTÀ L'HORTET!

De quan en quan podreu fer una visita virtual al nostre hortet!!

Ací vos ensenyarem com tenim l'hortet actualment, per a que pugueu observar què ràpid creix i que bonic el tenim!

Esperem que vos agrade!!

VERMI COMPOSTERA

11 de novembre de 20209 de novembre de 2020 per AITOR, MIÑANA ORTS

Esta setmana aprenem a compostar en la

VERMICOMPOSTERA!

En primer lloc, hem conegut a LUVY, la nostra mascota de l'hort, que és una llombriu!

Després hem anat a la nostra VERMICOMPOSTERA i hem aprés com hem de cuidar les nostres llombrius, és a dir, de què s'alimenten, que els agrada la humitat i la foscor, en quina temperatura es troben bé, etc.

Ací podeu veure tota aquesta informació:

Una vegada hem aprés tot açò, ja hem pogut veure les llombrius!

Després les hem alimentat! Els hem donat restes d'encisam i també closques d'ou i café, que els encanta!

A continuació els hem tirat palla i fulles seques per damunt, i hem tirat un poc d'aigua de pluja (o sense clor) per damunt per mantenir la humitat.

Finalment, també hem aprés que el líquid que sobra de l'aigua que hem tirat, cau a una safata, i aquest es pot barrejar amb aigua (1 part de líquid negre per 7-9 parts d'aigua). Aquest és un dels millors abonaments que podem aconseguir per a les nostres plantetes de l'hortet!

D'ací un temps, quan ja tinguem aquest caixó ple de restes d'aliments, afegirem un caixó extra que situarem damunt de l'actual, d'aquesta manera seguirem tirant les restes al nou caixó al qual les llombrius aniran pujant poc a poc!

PLANTEM CREÏLLES

4 de novembre de 20204 de novembre de 2020 per AITOR, MIÑANA ORTS

Esta setmana també plantem creïlles!

Les creïlles les hem sembrat de dues maneres. Si són xicotetes, les hem sembrat senceres. I si eres més grandetes, les hem partit per la meitat, i d'aquesta manera hem pogut fer per a 2 clots i futures plantes.

També els hem afegit un poc de terra de Diatomea (per això estan més blanques) per a que cicatritze millor, i ens serveix també com a insecticida.

Ens haguera agradat haver-les pogut plantar un poc antes, però ens ha sigut impossible.

Així que esperem que suporten el fred!

També hem pogut observar, com a partir d'una creïlla, germinarà una nova planta que farà moltes creïlles, ja que anteriorment ja es va plantar sols 1 creïlla per veu-re l'evolució de la planta! L'hem desenterrat un poc per poder veure la creïlla i les arrels!