Ya estamos llegando al fin de curso y, como el año pasado, hemos hecho una sesión de yoga aéreo como conclusión de las sesiones de yoga impartidas por Sílvia. En este caso, esta sesión ha sido dada por Inma Fenollar.
Esta actividad entra dentro de nuestro PEAF, proyecto de deporte y actividad física con el cual se subvenciona en los centros educativos promotores de la actividad física y del deporte (CEPAFE).
El Yoga es una disciplina que nos ayuda a controlar mejor nuestro cuerpo y nuestra mente. Fomenta nuestra atención, concentración, memoria e imaginación. Durante el curso escolar, nuestro alumnado ha estado haciendo sesiones donde han trabajado muchísimo la relajación, la gratitud, la concentración, técnicas de respiración, el chacras y posturas.
Por aquí os dejamos algunas de las fotos para mostraros todo el que nuestro alumnado ha disfrutado y experimentado.
