Al nostre centre estem compromesos amb el benestar integral de l’alumnat, i l’alimentació n’és una peça clau. Per això, durant les pròximes setmanes estem duent a terme una formació específica sobre alimentació saludable dirigida a tot el nostre alumnat, i que també s’estendrà al claustre i a les famílies de la ma de Nuria Moreno.
Per què aquesta formació és important?
L’objectiu principal és oferir eines pràctiques i comprensibles que permeten adoptar hàbits alimentaris més saludables, sostenibles i equilibrats. A través d’activitats adaptades a cada etapa educativa, treballem aspectes com:
- La importància de menjar variat i equilibrat.
- La identificació d’aliments saludables enfront dels ultraprocessats.
- La lectura d’etiquetes i la presa de decisions informades.
- La hidratació adequada i el paper fonamental de l’aigua.
- La relació entre alimentació, energia, concentració i rendiment escolar.
Formació per al claustre i les famílies
Sabem que l’educació alimentària és més efectiva quan tota la comunitat educativa va en la mateixa direcció. Per això, pròximament el professorat i les famílies també rebran formació específica. Aquestes sessions oferiran:
- Estratègies per promoure hàbits saludables a casa i a l’escola.
- Orientacions senzilles per elaborar esmorzars i berenars equilibrats.
- Recomanacions basades en l’evidència científica i adaptades al dia a dia familiar.
Un camí compartit cap a la salut
Amb aquesta iniciativa, el centre reafirma el seu compromís amb la promoció de la salut i la prevenció. L’alimentació saludableno és només un contingut curricular, sinó un aprenentatge per a la vida que aporta benestar físic, emocional i social.
Agraïm la participació i col·laboració de totes les famílies i del claustre en aquest projecte que, sens dubte, contribuirà a millorar els hàbits i l’estil de vida de tota la comunitat educativa.
