Taller de promoció de la salut mental

L’Ajuntament d’Elx, a través de la Fundació Anar, ha realitzat uns tallers en 4t ESO per a la promoció d’actituds saludables, així com el control i el maneig de l’ansietat. A este efecte s’ha treballat l’autoconcepte i l’autoestima perquè es coneguen i comprenguen millor, amb una visió realista i positiva de si mateixos i de les seues possibilitats. A més, se’ls ha format per a la identificació de la simptomatologia relacionada amb l’ansietat, dels factors de risc i de les conseqüències que poden implicar les situacions estressants. Finalment, se’ls ha instruït en tècniques de maneig de les emocions negatives, l’estrés i l’ansietat.