Durante los días 23 y 24 de febrero hemos contado en los diferentes aularios del CRA con la presencia de Diego Sebastián Latorre, un enamorado del Parkour (disciplina física y mental centrada en superar obstáculos urbanos o naturales mediante movimientos eficientes, rápidos y fluídos utilizando sólo el cuerpo humano). Este chico de la vecina población de Altura, ha hecho del Parkour su forma de vida. Ha hecho una pequeña exhibición de esta disciplina y luego el alumnado ha practicado diferentes movimientos básicos del Parkour. Ha sabido trasmitirles su pasión de una forma amena y didáctica, animando a que cada uno intente conseguir sus objetivos en esta vida, con esfuerzo y constancia.
A continuación podeís ver unas imágenes de las sesiones, así como un vídeo demostrativo de lo que se puede realizar practicando esta disciplina.
ACERCA DEL PARKOUR
EN EL PARKOUR SE TRABAJA: una mejora de las capacidades físicas mentales y creativas.
EN LO FÍSICO: es una las herramientas más completas si se hace de forma segura y con progresiones ya que requiere de fuerza, movilidad, resistencia, potencia, equilibrio,etc y todo esto es uno , con lo cual se enseña a lograr estas habilidades con una práctica segura y adaptada a las necesidades específicas de cada persona.
EN LO MENTAL: se potencia la autoconfianza, superando retos y miedos de forma controlada, ya que en el Parkour constantemente te enfrentas a nuevos desafíos para superarlos, buscando progresiones seguras para lograrlos y así experimentar la satisfacción de aprender nuevas habilidades.
EN LO CREATIVO: en el Parkour se está constantemente creando nuevas formas de moverse y recorridos para hacer nuevos movimientos. Esto es algo que se trabaja mucho, ayudando a que cada uno cree su propia forma de moverse utilizando su imaginación para que pueda desarrollar por sí mismo sus propios trucos y recorridos.
Si alguna familia está interesada en tener más información sobre el Parkour y sobre clases particulares de esta disciplina deportiva, que se ponga contacto con la profesora de Educación Física, que os pasará la información sobre Diego.