Material de suport
Aprendre a gestionar emocions és la base de l’aprenentatge social i emocional. Però per a açò és imprescindible identificar-les prèviament. Aquest material t’ajudarà a fer-ho:
Emocionari és un diccionari d’emocions (positives i negatives) que descriu, amb senzillesa, quaranta-dos estats emocionals de manera directa i diversos més de manera indirecta a través d’un recorregut natural que va enllaçant un amb un altre. És una eina per aprendre a identificar les emocions i, així, poder expressar el que realment se sent. pàgina web
Cada pàgina de AMAR és una invitació a conversar sobre l’amor. Aquest llibre descriu, amb senzillesa, els quaranta trets que donen bellesa a la paraula estimar (sentiments positius) acompanyats de precioses il·lustracions, creades per vint artistes. pàgina web
A través de les pàgines de Universo de Emociones podràs descobrir les més de tres-centes emocions que es representen en el llibrel. Podràs visualitzar alguna cosa tan abstracta com són les emocions, que es tornen visibles per a ajudar a la seua millor comprensió. Una vertadera eina que ens permet comprendre el mecanisme complex que mou el nostre jo intern. Un punt de partida per a començar a gestionar els nostres sentiments. pàgina web