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HIGIENE POSTURAL Para todo trabajo, movimiento o posición que realicemos, existe una manera óptima y correcta de realizarla. De esta manera podemos evitar lesiones a largo plazo o molestias en nuestro cuerpo. A este conjunto de recomendaciones o consejos relacionados con la postura se le llama higiene postural. Como profesionales de la estética, es muy importante que cuidemos ... Leer más

Antes de que el cliente entre en la cabina, es crucial asegurarse de que todo esté listo para ofrecer una experiencia relajante y profesional. La camilla es el centro de atención, por lo que debe estar impecable. Si es regulable, colócala a la altura más baja posible para facilitar que el cliente pueda subirse cómodamente. ... Leer más

Antes del masaje: Gimnasia de manos Tras el lavado de manos, sería ideal dedicar unos minutos a realizar ejercicios de calentamiento para las manos. Este paso previo no solo mejora la movilidad y sensibilidad, sino que también es clave para cuidar la salud del profesional a largo plazo. Preparar las articulaciones y musculatura de las ... Leer más