Alimentació i vida sana

En aquest taller trobaràs la informació necessària, sempre procedent de fonts fiables, per a millorar els teus hàbits d’alimentació i vida saludable. Parlarem sobre com percebem els sabors, els diferents grups d’aliments, cistella de la compra saludable, recomanacions de les autoritats sanitàries, canvis per a millorar la nostra alimentació, importància de l’activitat física, els tipus de dietes, els mites alimentaris i les dietes fraudulentes, impacte ambiental de la nostra alimentación, cinema i gastronomia, receptes saludables… I molt més.