Hemos vivido en el centro una jornada muy especial de la mano de Mercalicante, que ha visitado nuestro colegio para trabajar con todo el alumnado un tema clave: la alimentación saludable. Ha sido una actividad dinámica, participativa y muy cercana, en la que los alumnos no solo han escuchado, sino que han experimentado y disfrutado aprendiendo.
La jornada se ha dividido en dos partes muy bien diferenciadas. En primer lugar, se han realizado charlas adaptadas a cada nivel educativo, donde se ha explicado la importancia de llevar una alimentación equilibrada. A través de ejemplos claros y situaciones del día a día, los alumnos han podido comprender mejor qué comen, por qué es importante y cómo influye directamente en su bienestar.
Los más pequeños han sido protagonistas de una experiencia especialmente divertida. Durante la charla, pudieron disfrazarse de diferentes alimentos saludables y participar en un juego de adivinanzas relacionado con la rueda de los alimentos. De esta forma, interiorizaron los conceptos casi sin darse cuenta, aprendiendo mientras jugaban y se implicaban activamente en la actividad.
Por su parte, los alumnos de cursos superiores participaron en una charla más enfocada a la reflexión y al conocimiento. Pudieron plantear dudas, compartir sus hábitos y entender cómo la alimentación influye no solo en el cuerpo, sino también en la concentración, el rendimiento académico y el estado de ánimo. Fue un espacio muy enriquecedor donde se generó un diálogo muy interesante.
Para cerrar la jornada, todos los alumnos realizaron un taller práctico en el que elaboraron su propia brocheta de fruta. Una actividad sencilla, pero muy efectiva, que les permitió descubrir que existen formas atractivas y creativas de incorporar alimentos saludables en su día a día. Sin duda, experiencias como esta ayudan a que los niños se acerquen a la alimentación de una manera positiva, despertando su curiosidad y favoreciendo una relación más consciente con lo que comen.
