El alumnado de 6º de Primaria, desde el área de Educación Física, ha llevado a cabo un proyecto para trabajar el bienestar emocional y la salud mental en el centro. A través del personaje del Muñeco Sombra, que representa cuando no sabemos reconocer nuestras emociones, los alumnos han realizado diferentes retos y talleres para ayudarle a recuperar sus colores. Entre las actividades realizadas destacan talleres de relajación y mindfulness, trabajo sobre rutinas saludables, creación de espacios para reconocer el malestar emocional como la caja de la calma o el mural de fortalezas, campañas para romper el estigma de la salud mental y un circuito de resiliencia que combina actividad física y reflexión emocional. Con este proyecto, el alumnado ha aprendido a identificar, expresar y gestionar sus emociones, promoviendo hábitos de vida saludables y contribuyendo a crear un clima escolar más positivo, empático y saludable. 🌈💛
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