Soy psicóloga y, desde hace más de 20 años me dedico a la psicoterapia humanista, especializándome en diferentes corrientes clínicas y meditación. Como co-fundadora de Humanos psicología, un centro especializado en terapia, formación y retiros de bienestar y desarrollo personal, acompaño a las personas en su proceso de salud y transformación.
Soy docente en distintas universidades y centros privados, formando a profesorado y empresas en bienestar, meditación y entrenamiento mental, así como a niños y adolescentes.
Durante más de una década, formo parte del Grupo de Intervención en Emergencias y Catástrofes Psicológicas del Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana.
Compagino mi labor terapéutica con la divulgación sobre psicología y bienestar en diferentes medios de comunicación digitales, radio y televisión. Mis colaboraciones han llegado a la prensa y TV española, así como en la TV de Miami y prensa mexicana. Entre ellas, podrás encontrarme más asiduament en el blog de meditación semanal en ABC Bienestar, y Welife.
También soy autora de tres libros, colaboradora en más de 5 manuales y Apps de meditación. Mi último libro «El poder sanador del silencio» (Grijalbo, 2023), explora la importancia del entrenamiento mental para un vida llena. Y lo primero, «La adolescencia. 7 claves para prevenir los problemas de conducta» lo escribí después de más de 10 años de experiencia con adolescentes y familias en situación de vulnerabilidad y fruto de mi relación con Pedro García Aguado del programa «Hermano Mayor» en Cuatro TV. Durante todos estos años mi trabajo estuvo dedicado a adolescentes en riesgo de exclusión social marcando mi recorrido profesional en la ayuda holística del bienestar mental, creando además, programas educativos para ellos y sus familias.
