Mindfulness en Ràfol de Salem
Ha sido una sesión muy bonita y especial. A lo largo del día hemos estado trabajando el mindfulness: actividades de conscienai, de respiración y ejercicios para conectar con los cinco sentidos: ver, probar, escuchar,… y muchas cosas más. La verdad es que se lo han pasado genial, tanto por la mañana como por la tarde, sobretodo trabajando con la caja sorpresa.