MÓDULO MASAJE ESTÉTICO
RESPIRACIONES: LA PUERTA DE ENTRADA A LA RELAJACIÓN EN EL MASAJE
La respiración es un acto vital, automático e involuntario. Nuestro cuerpo respira incluso sin que lo pensemos, gracias al movimiento del diafragma: en la inspiración el diafragma desciende,
CONTRACTURA VS PUNTO GATILLO
¿QUÉ ES UNA CONTRACTURA MUSCULAR? Un masaje descontracturante, como la propia palabra indica, se utiliza para relajar la musculatura y aliviar las contracturas que se producen por el
