educacion física 21

  ¡ Hola ! Hoy os presento  dos vídeos. Uno es para trabajar la coordinación y el otro el equilibrio. Primero ver los dos vídeos y luego hacer los ejercicios del  vídeo que más os haya gustado o mejor se adapte al espacio que tenéis en casa.

Para hacer los ejercicios  de coordinación de este vídeo necesitaréis una pelota de tenis o pelota blanda pequeña de tamaño parecido y celo o cinta adhesiva de color para marcar en las losetas del suelo la zona donde vais ha hacer la actividad.

Para hacer los ejercicios  de equilibrio  de este vídeo necesitaréis de material  1 royo de papel higiénico.

NO OLVIDÉIS QUE  NO HAY QUE HACER LOS EJERCICIOS DE LOS DOS VÍDEOS .DEBÉIS ELEGIR SOLO  UNO.