¡YOGA!

Bueno, como siempre os decimos en el cole, es importante hacer un poquito de ejercicio todos los días. En estas semanas que no salimos a la calle tenemos que encontrar la forma de hacerlo. Además, si encontramos un ejercicio físico que nos relaje… pues mejor, porque también es muy importante aprender a relajarse al final del día o cuando sintamos que lo necesitamos. Es por ello que os propongo hacer yoga, y si es en familia muuuuucho mejor. Cuando volvamos al cole lo practicaremos y así podré comprobar si habéis aprendido los diferentes animales. ¡Namasté!