Contingut destacat
Últims articles publicats
Recordeu que l’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana realitzar: Infants i adolescents. 60 minuts d’activitat física cada dia de la setmana. Persones adultes. 30 minuts d’activitat física almenys cinc dies a la setmana. També és important descansar un mínim de 8 hores diàries, seguir unes pautes d’alimentació saludable i no dedicar excessiu temps als ... Llegiu més
Recordeu que l’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana realitzar: Infants i adolescents. 60 minuts d’activitat física cada dia de la setmana. Persones adultes. 30 minuts d’activitat física almenys cinc dies a la setmana. També és important descansar un mínim de 8 hores diàries, seguir unes pautes d’alimentació saludable i no dedicar excessiu temps als ... Llegiu més