asdasd

El desenvolupament de les competències emocionals és l’objectiu de l’educació emocional. Aquestes competències emocionals es basen en la intel·ligència emocional, però integren elements d’un marc teòric més ampli.

Concebem una competència com la capacitat per a mobilitzar adequadament un conjunt de coneixements, capacitats, habilitats i actituds necessàries per a realitzar activitats diverses amb un cert nivell de qualitat i eficàcia (Bisquerra i Pérez, 2007).

Es poden destacar les següents característiques en el concepte de competència:

• És aplicable a les persones (individualment o de manera grupal).
• Implica uns coneixements (“sabers”), unes habilitats (“saber-fer”) i unes actituds i conductes (“saber estar” i “saber ser”) integrats entre si.
• Una competència es desenvolupa al llarg de la vida i, en general, sempre es pot millorar.
• Una persona pot manifestar una competència en una àrea concreta (per exemple competències socials) en un context donat (per exemple amb els seus companys) i en un altre context diferent (amb persones estranyes) pot comportar-se de manera incompetent.

El nucli d’aquesta secció consisteix en l’exposició d’un model pentagonal d’habilitats o competències emocionals: consciència emocional, regulació emocional, autonomia emocional, competència social, habilitats de vida per al benestar.

*Extret d’http://www.rafaelbisquerra.com/es/competencias-emocionales.html