III Proposta d’activitats d’Educació Física per a realitzar al carrer

2n cicle

Materials: globus, raqueta, pilota de tenis, pilota de plàstic, xapes, guix.

Mantindre el globus: El joc consisteix en que cada alumne haurà de mantenir en l'aire els 3 globus el major temps possible colpejant amb la raqueta.

Llançar pilota de tenis, donar una palmada, fer una volta, i agarrar, després d’un bot, dos, tres…

Transportar objectes variats sobre la raqueta (botelles, pilotres, clauer, paquet de mocadors...) sense que caiguen.

Flamenc, dins d'un cercle a veure qui aguanta més temps una posició d'equilibri, com pot ser a la pata coixa o altres que inventen.

Fem el recorregut: Cada alumne haurà de completar el recorregut marcat en terra a la vegada que colpeja la pilota amb la raqueta, intentant que no caiga la pilota.

Bufar al globus: El joc consisteix en que l'alumne ha de mantenir el globus en l'aire amb l'única ajuda del seu aire, és a dir, haurà de bufar el globus cap amunt per evitar que aquest caigui a terra.

Bota i rebota: L'alumne ha de llançar la pilota contra la paret controlant la força amb la qual colpeja per a que al rebotar bote en un cèrcol col·locat a terra a un metre de la paret i l'empome amb les mans.

Toc de volei: Cada alumne haurà de llançar cap amunt la pilota i colpejar amb el avantbraç de les dues mans (estil recepció de voleibol

Les xapes: Es dibuixa amb el guix un circuit a terra amb curves. S'impulsa la seva xapa amb el dit índex, de manera que aquesta arribe el més lluny possible sense eixir-se del circuit. En cas que la xapa ixca del circuit, es torna al començament i es perd el torn. Es segueix jugant fins que algú travessa la línia d’arribada.

Altre de xapes: Es marca una ratlla a terra i a una distància d’uns tres metres es marca una altra ratlla des d’on cada vegada llança la xapa un jugador. Es tracta d’intentar tirar la xapa com més a prop de la ratlla millor. Si cau a dins la ratlla també és vàlid però si es passa no. Si dues o més xapes cauen dins la ratlla tenen la màxima puntuació. Es poden fer les partides que es vulguin dins del temps establert per cada joc. Puntuacions: 10 punts el més proper; 5 punts el segon i 2 punts el tercer.

Sambori: Es dibuixen 10 caselles numerades al terra per on han de saltar els jugadors per ordre després de tirar una pedra plana que caldrà recollir mentre se salta a peu coix. Per torns es tira una pedra plana a la casella que toca. Es comença per la 1 i es va pujant. Cal que la pedra caigui dins de la casella, si toca alguna de les vores de la casella tambè val.

Aleshores es fa el recorregut de la següent manera: cal passar per totes les caselles, successivament, saltant-se la casella que té la pedra, al peu coix, sense xafar les línies ni tocar amb l’altre peu el terra. En arribar a l'última casella l'alumne es gira i torna fins al principi. Quan s’està a la casella anterior a la que té la pedra, cal agafar-la i tornar amb ella al principi. Si durant aquest recorregut en algun moment el/la jugador/a toca amb l’altre peu al terra, xafa una ratlla o en llançar la pedra no encerta bé la casella corresponent, li passa el torn. Si fa tot el recorregut, continua amb la següent casella fins que les ha fet totes. Guanya qui primer fa tot el recorregut.