IOGA I RELAXACIÓ #EFaCASA

Autoria: Pedro Mendo  - CEIP Cervantes Dualde  - Betxí (Castelló)

Breu descripció: proposta d'exercicis de respiració, postures, dinàmiques de relaxació amb un ambient que es pot crear a les cases dels alumnes. Moltes més propostes al seu Canal Youtube.

Tags: #ioga #respiració #relaxació #emocions 

Autoria: Chantal Ayala - professora d'EF de Secundària Colegio Villa de Móstoles (Madrid)

Breu descripció: Ioga per a xiquets en forma de conte. Visiteu el seu Canal Youtube on trobareu molt més vídeos de Ioga i relaxació.

Tags: #ioga #conte #relaxació #emocions